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肥胖的人减肥哪项运动比较适合？

2026-07-29 06:54:17 北京大学口腔医院第五门诊部阅读(19703)

病情描述：

肥胖的人减肥哪项运动比较适合？

杨季涛

整形科职称：医师

擅长：瑞布恩综合鼻整形术、仿生隐形动感丰胸，眼部整形，全身各部位吸脂术，脂肪填充术，五官精细化整形。

您好，建议您多做些有氧运动，建议在一小时以上，建议您可以尝试吸脂减肥方式，建议您到正规的整形美容医院就医

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医院：北京大学口腔医院第五门诊部

地址：北京市海淀区中关村南大街22号

性质：三甲医院

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