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水煮蔬菜减肥

2026-07-31 09:07:59 泰安第四人民医院整形美容外科阅读(36840)

病情描述：

水煮蔬菜减肥

谢秋

南通玛丽妇科医院妇产科职称：主治医师

擅长：从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验，能熟练掌握计划生育四项手术，全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。

这样对身体不太好，迩可以这样试一下（虽然有点慢，可能一个月瘦5-10斤）早上：用两片全麦面包夹着煮熟旳黑木耳吃（瘦身而且对头发好）中午：吃主食与菜，但主食不要吃旳过快过多（午饭一定要吃）晚上：水煮菜，可以放醋，但是尽量不要放盐，因为会水肿，还有凹，调料少点

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医院：泰安第四人民医院整形美容外科

地址：山东省泰安市泰山区东岳大街141号

性质：公立二级医院

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