怎样才能减去大腿上的肉?
 谢秋南通玛丽妇科医院 妇产科职称：主治医师
擅长：从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验，能熟练掌握计划生育四项手术，全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。
尽量抬腿!并保持此一姿势数秒种,直到双脚感到疲乏为止. 缓缓抬起脚保持这一姿势数秒钟将小腿缓缓抬起,直到与大腿同高处,保持此姿势30秒后收腿.以10-15次为一组动作,不妨在做完一组动作后,再逐渐增加运动量. |
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医院：荆州大众口腔（崇文门诊）
地址：荆州市沙市区人信汇后崇文街菜场斜对面（名流锦都旁）
性质：门诊部
